普坦尼尔乳清蛋白增肌粉怎样?亲身体验普坦尼蛋白粉,优缺点点评

 测评客   2019-07-18 19:16     0 条评论

东西包装的挺好,使用方法也写的很清楚,第一次喝的时候是用温水冲的,味道没有之前喝的别的牌子的那么香甜,但是还可以接受。第二次用纯奶冲泡的,就好喝很多了。喝了几天没有什么不适的反应,能感觉出来有些效果,比如饭量啊,消化啊。喝蛋白粉还是得坚持。

拿牛奶冲泡,需要摇好久才完全溶解,但是口感比用水冲泡好

配有勺子,但是勺子往杯子里倒的时候容易洒

不知道为什么胆固醇含量比较高

第二天喝,记录一下体重,感觉饭量增加不少

第三天喝,吃的多,消化也快

第四天,增重的效果挺明显,想长肌肉还是要坚持练

增重很有效,剩下就是不停的练练练了

优点:蛋白质丰富,补充营养和增重增肌都是很好的选择。没有不良反应。

缺点:口味上再提高一些,推荐出一个香蕉味的。 勺子有什么技术再改进一下,往杯里倒必洒

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